Konu Bilim Panik Bozukluk/Panik Atak Yaşıyor Olabilir Misiniz?

Panik Bozukluk/Panik Atak Yaşıyor Olabilir Misiniz?

-

Panik Atak ve Belirtileri

Panik bozukluğu nefes çarpıntı, baş dönmesi, titreme, boğulma ya da nefes alamama hissi, göğüste sıkışma, bulantı, karın ağrısı gibi çeşitli bedensel ve bilişsel belirtilerin ön planda olduğu yineleyici ve beklenmedik panik ataklardan oluşan yaygın bir bozukluktur.Panik atak hızla ortaya çıkar ve başladıktan 2-10 dk içinde doruk noktaya ulaşır ve sıklıkla 10-30 dk arası devam eder. Kişiler panik atağın yarattığı tehlike ve tehdit algısıyla, kaygı ve huzursuzluk yaratabilecek durumlardan, ortamlardan kaçınma eğilimindedirler.Panik Atak Belirtileri Nelerdir?Kişide Panik Atağın var olabilmesi için DSM V TR( Tanı Ölçütleri Kitabı)’ye göre 13 bedensel ya da bilişsel belirtiden en az 4’ünün korku duygusuna eşlik etmesi gerekmektedir. Bu belirtiler şöyledir;

  1. Çarpıntı, kalbin küt küt atması ya da kalp hızının artması
  2. Terleme
  3. Titreme ya da sarsılma
  4. Soluğun daraldığı ya da boğuluyor gibi olma durumu
  5. Soluğun tıkanması durumu
  6. Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkışma
  7. Bulantı ya da karın ağrısı
  8. Baş dönmesi, ayakta duramama, sersemlik ya da bayılacak gibi olma durumu
  9. Terleme, titreme, ürperme ya da ateş basması durumu
  10. Uyuşmalar
  11. Gerçekdışılık (kendinden kopma ya da yabancılaşma durumu)
  12. Denetimi yitirme ya da çıldırma korkusu
  13. Ölüm korkusu

Panik Atak Neden Oluşur?

  • Kişinin zayıf beslenme alışkanlıklarının olması, katı diyet uygulaması sonucunda kan şekerinde oluşan değişimler panik atağı tetikleyebilir,
  • Stres altındayken kişinin aşırı sık nefes alıp vermesi panik atağı başlatabilir,
  • Kişinin sindirim sorunlarının ve besin alerjisinin olması panik atak oluşumunu tetikleyebilir
  • Antidepresan ilaçlar özellikle kullanımının ilk haftasında panik atak oluşumunu tetikleyebilir,
  • Kişinin kafein, alkol, sigara ve uyuşturucu ilaçları kullanması panik atak oluşmasına sebep olabilir,
  • Sakinleştirici ilaçların ani olarak bırakılması panik atak oluşumuna sebep olabilir,
  • Amfetamin, kortizon ve astım tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar panik atak oluşumunu tetikleyebilir,
  • Kişinin denge, koordinasyon, görme ve işitme bozukluklarının olması kişinin stres düzeyini arttırıp panik atak oluşumunu tetikleyebilir,
  • Kişinin bedensel ağrılarının olması da panik atak oluşmasına sebep olabilir.

Tıbbı ve psikolojik destek almayan panik atak hastalarının günlük yaşamı giderek zorlaşırken, kişi de karamsarlık mutsuzluk ve yalnızlaşma ortaya çıkmaktadır. Sizde kendinizde Panik Bozukluğun belirtilerinden en az dördüne rastlıyorsanız yaşam kalitenizi arttırmak için gerekli tıbbı ve psikolojik desteği bir an önce almalısınız.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Son Yazılar

İnsanlar ve Rejimler

Siyasiler, devleti yöneten mühim kadrolar, devlet ve toplum hayatını şekillendirecek kararlar alırlar. Alınan kararların etkileri hem bugünümüze hem de yarınlarımıza sirâyet eder. Toplum olarak günbegün belki bilerek belki de bilmeyerek tepedeki işleyişin bize dayattıklarıyla yahut lâyık gördükleri imkânlarla nefes alır nefes veririz.

Yaratıcılığın Kaybı

Size de oluyor mu bilmem ama çok uzun bir zamandır yaratıcılığımı kaybetmişim gibi hissediyorum.Sanki kurak bir toprak gibiyim, üzerime...

NEREDEYSE BEŞ SANİYE OLACAKTI

Tarihle sabittir ki, insanların kendi eliyle inşa ettiği, dini-kültürel ya da siyasi önder kültünün altında, sanrılara dayalı bir bilinçle...

KİŞİLİĞİN GÖĞERMESİ

İnsana ferdiyetini, birey olmaklığını bahşeden şey şüphesiz sahip olduğu aklı kendine özgü kılabilmesidir. Bir biçimde taklit ve öykünmelerle başlayan...

KIŞ ÇIKMAZI

Bir kış çıkmazında kaskatı karanlıkta takılı kalmış zaman soğuk ve müzlim Korkunun ayazıyla buz tutan kalbin Kaybolmuş ufuklar seçilmiyor elin. Ya hadım edilmiş...

Analyse de la prise de décision des politiques publiques à propos de COVID-19 en Turquie

Préparé par Ayşe Ece Bıçakcı, Evşen Yıldız, Sevgi Ulusoy Introduction L’analyse d’une politique publique constitue l’un des piliers fondamentaux des sciences...

Bunları da Okuyun

İlginizi ÇekebilirOKUNASI
Sizin için seçtik!