Merve Özetci

Koronavirüs Günlerinde Zamanı Etkili Kullanmak İçin İpuçları

Zaman Yönetimi Çağımızda zamanı etkin kullanamama ve zaman yetersizliği hemen hemen herkesin ortak problemidir. Özellikle evlerde kaldığımızi zor günlerden geçtiğimiz bu salgın döneminde zamanı...

Panik Bozukluk/Panik Atak Yaşıyor Olabilir Misiniz?

Panik Atak ve Belirtileri Panik bozukluğu nefes çarpıntı, baş dönmesi, titreme, boğulma ya da nefes alamama hissi, göğüste sıkışma, bulantı, karın ağrısı gibi çeşitli bedensel...

Sosyal Medya ve Benlik İmajı

İnternet Bağımlılığındaki Artış              İçinde yaşadığımız çağda teknolojinin hayatımızın ayrıl(a)maz bir parçası olduğu su götürmez bir gerçektir. Sürekli gelişen teknoloji insanın günlük yaşamını kolaylaştırdığı...

Mutlaka Okuyun